刚租了两天的房子，压一付一的方式，该怎么做

可与房东协商退房，需承担可能违约责任。依据《合同法》，单方面违约需履行合同或赔偿。不及时处理，可能影响个人信用及面临法律诉讼。
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可协商或起诉退房。协商时，诚恳说明退房原因，尽量达成一致；起诉时，需准备租赁合同等证据，证明退房合理性，并按判决支付违约金或履行合同。若合同未注明违约责任，需依据行规或法官裁决处理。
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退房常见方式为协商或起诉。若房东通情达理，首选协商；若协商无果，可通过法律途径起诉退房，并根据合同或行规支付违约金。